Περιεχόμενα:
- Η Τριβή Συνεχίζεται Για Ώρες
- Το Μεγαλύτερο Λάθος Είναι Να Κοιμάστε Με Βρεγμένα Μαλλιά
- Τα Μακριά Μαλλιά Παγιδεύονται Ευκολότερα
- Τα Πολύ Σφιχτά Πιασίματα Δεν Είναι Η Λύση
- Η Μαξιλαροθήκη Μπορεί Να Κάνει Διαφορά
- Το Πρωινό Frizz Δεν Σημαίνει Πάντα Ξηρότητα
- Προστατέψτε Τα Μαλλιά Χωρίς Να Κάνετε Τον Ύπνο Τελετουργία
Μπορεί να ακολουθείτε σωστή ρουτίνα περιποίησης, να χρησιμοποιείτε conditioner, θερμοπροστασία και να προσέχετε το styling σας, αλλά κάθε βράδυ τα μαλλιά περνούν αρκετές ώρες πιεσμένα πάνω σε ένα μαξιλάρι.
Και συνήθως δεν μένετε ακίνητοι.
Γυρίζετε πλευρό, αλλάζετε θέση, πιέζετε τα μήκη κάτω από το κεφάλι και δημιουργείτε επαναλαμβανόμενη τριβή ανάμεσα στα μαλλιά, στη μαξιλαροθήκη και μεταξύ των ίδιων των τριχών.
Αυτή η καθημερινή συνήθεια δεν πρόκειται να καταστρέψει ξαφνικά υγιή μαλλιά μέσα σε ένα βράδυ. Μπορεί όμως να συμβάλει σταδιακά σε περισσότερο μπέρδεμα, frizz και μηχανική καταπόνηση, ιδιαίτερα όταν τα μαλλιά είναι μακριά, ξανοιγμένα ή ήδη ευάλωτα.
Η Τριβή Συνεχίζεται Για Ώρες
Κατά τη διάρκεια της ημέρας συνήθως αντιλαμβάνεστε πότε τραβάτε ή μπερδεύετε τα μαλλιά.
Στον ύπνο προφανώς όχι.
Κάθε αλλαγή θέσης μπορεί να μετακινεί τα μαλλιά πάνω στη μαξιλαροθήκη. Οι τρίχες τρίβονται στην επιφάνειά της και μεταξύ τους, ενώ ορισμένα τμήματα μπορεί να παγιδεύονται κάτω από το κεφάλι ή τους ώμους.
Σε σχετικά υγιή μαλλιά αυτή η καταπόνηση πιθανότατα δεν αποτελεί μεγάλο πρόβλημα.
Όταν όμως η τρίχα είναι ήδη περισσότερο πορώδης και εύθραυστη από ντεκαπάζ, επαναλαμβανόμενη θερμότητα ή άλλη φθορά, η καθημερινή μηχανική καταπόνηση αποκτά μεγαλύτερη σημασία.
Δεν είναι μία νύχτα το ζήτημα. Είναι οι εκατοντάδες νύχτες που ακολουθούν.
Το Μεγαλύτερο Λάθος Είναι Να Κοιμάστε Με Βρεγμένα Μαλλιά
Αν υπάρχει μία νυχτερινή συνήθεια που αξίζει περισσότερο να αποφεύγετε, είναι να πέφτετε συστηματικά για ύπνο με πολύ βρεγμένα μαλλιά.
Όταν η τρίχα απορροφά νερό, οι φυσικές της ιδιότητες αλλάζουν και γίνεται περισσότερο ευάλωτη στη μηχανική καταπόνηση.
Τώρα συνδυάστε αυτό με αρκετές ώρες πίεσης, τριβής και συνεχούς κίνησης πάνω στο μαξιλάρι.
Δεν σημαίνει ότι αν αποκοιμηθήκατε μία φορά μετά το μπάνιο θα ξυπνήσετε με τα μισά μαλλιά στο μαξιλάρι. Η ανθρώπινη τρίχα είναι λίγο πιο ανθεκτική από αυτό.
Ως επαναλαμβανόμενη συνήθεια όμως δεν είναι ιδανική, ιδιαίτερα για ξανοιγμένα, εύθραυστα ή ήδη ταλαιπωρημένα μαλλιά.
Προσπαθήστε να τους δίνετε χρόνο να στεγνώσουν πριν κοιμηθείτε.
Τα Μακριά Μαλλιά Παγιδεύονται Ευκολότερα
Όσο αυξάνεται το μήκος, αυξάνονται και οι ευκαιρίες να βρεθούν τα μαλλιά σε λάθος μέρος.
Μπορεί να παγιδευτούν κάτω από τον ώμο, την πλάτη ή το χέρι σας και να τραβηχτούν όταν αλλάξετε θέση.
Παράλληλα, τα μήκη τρίβονται περισσότερο μεταξύ τους και μπορεί να δημιουργούνται κόμποι κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Για αυτό πολλοί άνθρωποι με μακριά μαλλιά ξυπνούν με αισθητά περισσότερο μπέρδεμα, ιδιαίτερα στον αυχένα.
Ένα χαλαρό πιάσιμο μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό της ανεξέλεγκτης κίνησης.
Μια χαλαρή πλεξούδα είναι συχνά πρακτική επιλογή για μακριά μαλλιά, ενώ στα σγουρά μαλλιά μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένα χαλαρό ψηλό πιάσιμο που δεν πιέζει υπερβολικά τις μπούκλες.
Η λέξη-κλειδί όμως είναι χαλαρό.
Τα Πολύ Σφιχτά Πιασίματα Δεν Είναι Η Λύση
Αν θέλετε να προστατεύσετε τα μαλλιά στον ύπνο, μην τα τραβάτε υπερβολικά προς την αντίθετη κατεύθυνση.
Ένα πολύ σφιχτό ponytail ή bun μπορεί να δημιουργεί συνεχή τάση στις τρίχες για αρκετές ώρες.
Αν μάλιστα χρησιμοποιείτε καθημερινά το ίδιο σημείο δεσίματος, αυξάνεται η επαναλαμβανόμενη μηχανική καταπόνηση στην ίδια περιοχή.
Προτιμήστε πιο χαλαρά πιασίματα και αξεσουάρ που δεν πιέζουν έντονα την τρίχα.
Δεν χρειάζεται να ακινητοποιήσετε τα μαλλιά σαν να πρόκειται να μεταφερθούν με courier. Αρκεί να περιορίσετε το περιττό μπέρδεμα και τράβηγμα.
Η Μαξιλαροθήκη Μπορεί Να Κάνει Διαφορά
Η επιφάνεια πάνω στην οποία κινούνται τα μαλλιά για ώρες επηρεάζει την ποσότητα της τριβής.
Πιο λείες επιφάνειες μπορούν να επιτρέπουν στα μαλλιά να γλιστρούν ευκολότερα αντί να τρίβονται έντονα.
Για αυτό χρησιμοποιούνται συχνά μεταξωτές ή σατέν μαξιλαροθήκες.
Το μετάξι και το σατέν δεν είναι το ίδιο πράγμα. Το μετάξι είναι υλικό, ενώ το satin αναφέρεται στον τρόπο ύφανσης και μπορεί να κατασκευάζεται από διαφορετικές ίνες.
Αυτό που μας ενδιαφέρει στην πράξη είναι κυρίως η λεία επιφάνεια.
Δεν πρόκειται να επισκευάσει ψαλίδα ή χημική φθορά όσο κοιμάστε. Μπορεί όμως να αποτελεί έναν απλό τρόπο περιορισμού της καθημερινής τριβής.
Το Πρωινό Frizz Δεν Σημαίνει Πάντα Ξηρότητα
Αν κοιμηθήκατε με λεία μαλλιά και ξυπνήσατε με μικρές τρίχες να πετάνε προς κάθε πιθανή κατεύθυνση, μην θεωρήσετε αυτομάτως ότι χρειάζεστε περισσότερη μάσκα.
Η πίεση, η τριβή, η θερμότητα και η υγρασία που δημιουργούνται κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορούν να επηρεάσουν το styling.
Στα κυματιστά και σγουρά μαλλιά, η πίεση μπορεί επίσης να αλλάξει προσωρινά τον σχηματισμό των κυμάτων ή των μπουκλών.
Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι περισσότερο frizz χωρίς τα μαλλιά να έχουν γίνει ξαφνικά «ξηρά» μέσα στη νύχτα.
Ένα ελαφρύ refresh το πρωί μπορεί να είναι αρκετό.
Η αυτόματη προσθήκη περισσότερου λαδιού ή βαριάς κρέμας κάθε πρωί μπορεί αντίθετα να οδηγήσει σταδιακά σε βάρος και buildup.
Προστατέψτε Τα Μαλλιά Χωρίς Να Κάνετε Τον Ύπνο Τελετουργία
Δεν χρειάζεται μια περίπλοκη νυχτερινή haircare routine.
Μερικές απλές συνήθειες μπορούν να είναι αρκετές:
- Αποφύγετε να κοιμάστε συστηματικά με πολύ βρεγμένα μαλλιά.
- Ξεμπερδέψτε απαλά τα μήκη πριν τον ύπνο όταν χρειάζεται.
- Αν έχετε μακριά μαλλιά, δοκιμάστε ένα χαλαρό πιάσιμο ή πλεξούδα.
- Αποφύγετε πολύ σφιχτά λαστιχάκια και συνεχή τάση στα ίδια σημεία.
- Μια λεία μαξιλαροθήκη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της τριβής.
- Μην προσθέτετε βαριά προϊόντα κάθε βράδυ αν τα μαλλιά δεν τα χρειάζονται.
Οι ανάγκες φυσικά αλλάζουν ανάλογα με το μήκος, την υφή και την κατάσταση της τρίχας.
Ένα κοντό φυσικό μαλλί πιθανότατα χρειάζεται πολύ λιγότερη προσοχή από πολύ μακριά, σγουρά ή έντονα ξανοιγμένα μαλλιά.
Τα μαλλιά δεν «χαλάσουν» απλώς επειδή κοιμάστε πάνω τους. Η επαναλαμβανόμενη τριβή, το τράβηγμα και ιδιαίτερα ο ύπνος με πολύ βρεγμένα μαλλιά μπορούν όμως να προσθέσουν μηχανική καταπόνηση στην καθημερινότητά τους.
Αυτό έχει μεγαλύτερη σημασία όταν τα μήκη είναι ήδη ευάλωτα από ντεκαπάζ, θερμότητα ή προηγούμενη φθορά.
Δεν χρειάζεστε απαραίτητα ειδικά νυχτερινά προϊόντα ή περίπλοκες τεχνικές. Συνήθως αρκεί να μειώσετε την περιττή τριβή, να αποφεύγετε την υπερβολική τάση και να προστατεύετε περισσότερο τα ευάλωτα μήκη.
Αν θέλετε να διατηρήσετε όμορφα μακριά μαλλιά, έχει νόημα να προσέχετε όχι μόνο τι τους κάνετε τις ώρες που είστε ξύπνιοι, αλλά και τι συμβαίνει τις περίπου οκτώ ώρες που τα χρησιμοποιείτε ως μέρος του μαξιλαριού.