Περιεχόμενα:
Πηγαίνετε για ύπνο με σχετικά περιποιημένα μαλλιά και ξυπνάτε με τη μία πλευρά επίπεδη, την άλλη να έχει αποκτήσει ανεξήγητο όγκο, τις άκρες μπερδεμένες και μερικές τρίχες να έχουν αποφασίσει ότι πλέον λειτουργούν αυτόνομα.
Δεν συμβαίνει κάτι μυστηριώδες κατά τη διάρκεια της νύχτας. Για αρκετές ώρες τα μαλλιά βρίσκονται σε συνεχή επαφή με το μαξιλάρι, το δέρμα, τη θερμότητα, την υγρασία και τις κινήσεις του σώματος.
Ο ύπνος επομένως μπορεί να επηρεάσει προσωρινά το σχήμα, το frizz, τον όγκο και το μπέρδεμα των μαλλιών. Αν υπάρχει ήδη φθορά, η καθημερινή επανάληψη της τριβής μπορεί επίσης να συμβάλει σε επιπλέον μηχανική καταπόνηση.
Τα Μαλλιά Τρίβονται Για Αρκετές Ώρες
Το σημαντικότερο πράγμα που συμβαίνει κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι πολύ απλό: κινείστε.
Κάθε φορά που αλλάζετε θέση, οι τρίχες τρίβονται μεταξύ τους και πάνω στην επιφάνεια του μαξιλαριού.
Αυτή η τριβή μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερο μπέρδεμα και frizz, ιδιαίτερα σε μακριά, σγουρά, ξηρά ή ήδη ταλαιπωρημένα μαλλιά.
Οι άκρες είναι συνήθως πιο ευάλωτες επειδή αποτελούν το παλαιότερο τμήμα της τρίχας και έχουν ήδη συσσωρεύσει μεγαλύτερη μηχανική και χημική καταπόνηση.
Ένα βράδυ ύπνου προφανώς δεν πρόκειται να καταστρέψει τα μαλλιά σας. Η καθημερινή επανάληψη όμως μικρών μηχανικών καταπονήσεων μπορεί να έχει μεγαλύτερη σημασία μακροπρόθεσμα, ιδιαίτερα όταν η τρίχα είναι ήδη εύθραυστη.
Γιατί Ξυπνάτε Με Μπερδεμένα Μαλλιά
Όσο περισσότερο κινούνται και τρίβονται οι τρίχες μεταξύ τους, τόσο περισσότερες πιθανότητες υπάρχουν να μπλεχτούν.
Το φαινόμενο γίνεται εντονότερο όταν η επιφάνεια της τρίχας είναι τραχιά.
Για αυτό μαλλιά που έχουν υποστεί έντονο ντεκαπάζ, συχνή θερμότητα ή σημαντική χημική καταπόνηση μπορεί να μπερδεύονται περισσότερο κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Τα πολύ μακριά μαλλιά έχουν επίσης περισσότερες ευκαιρίες να παγιδευτούν κάτω από το κεφάλι, τους ώμους ή το σώμα.
Αν ξυπνάτε με αρκετούς κόμπους, αποφύγετε το επιθετικό βούρτσισμα από τη ρίζα προς τις άκρες. Ξεκινήστε χαμηλότερα και προχωρήστε σταδιακά προς τα πάνω, ώστε να μειώσετε την περιττή τάση και το σπάσιμο.
Η Θερμότητα Και Ο Ιδρώτας Αλλάζουν Τη Ρίζα
Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το κεφάλι παραμένει για ώρες πάνω στο μαξιλάρι και μπορεί να αναπτυχθεί περισσότερη θερμότητα και υγρασία στην περιοχή.
Αν ιδρώνετε στον ύπνο σας, η ρίζα μπορεί το πρωί να φαίνεται περισσότερο επίπεδη ή λιπαρή.
Παράλληλα, το τριχωτό συνεχίζει φυσιολογικά να παράγει σμήγμα.
Έτσι τα μαλλιά που το βράδυ είχαν όγκο μπορεί το επόμενο πρωί να κάθονται πιο κοντά στο κεφάλι.
Αυτό είναι ιδιαίτερα εμφανές σε λεπτά και ίσια μαλλιά, όπου σχετικά μικρές αλλαγές στη λιπαρότητα και στην υγρασία μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τον όγκο.
Το Styling Μπορεί Να Αλλάξει Κατά Τη Διάρκεια Της Νύχτας
Αν κοιμηθείτε μετά από blowout ή αφού έχετε δημιουργήσει μπούκλες, μην περιμένετε απαραίτητα να ξυπνήσετε με ακριβώς το ίδιο αποτέλεσμα.
Η πίεση του κεφαλιού πάνω στο μαξιλάρι μπορεί να ισιώσει συγκεκριμένες περιοχές, ενώ οι κινήσεις κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορούν να αλλάξουν τη φορά των μαλλιών.
Η θερμότητα και η υγρασία μπορούν επίσης να επηρεάσουν το προσωρινό σχήμα που δημιουργήθηκε με το styling.
Έτσι μπορεί να ξυπνήσετε με τη μία πλευρά του blowout σχεδόν άθικτη και την άλλη αρκετά πιο επίπεδη.
Δεν υπάρχει απαραίτητα κάποιο λάθος στην τεχνική. Το να πιέζετε ένα τρισδιάστατο χτένισμα πάνω σε ένα μαξιλάρι για οκτώ ώρες έχει, κάπως αναμενόμενα, συνέπειες.
Είναι Κακό Να Κοιμάστε Με Βρεγμένα Μαλλιά;
Τα βρεγμένα μαλλιά χρειάζονται περισσότερη προσοχή στον χειρισμό τους.
Όταν η τρίχα βρέχεται, αλλάζουν προσωρινά ορισμένες μηχανικές ιδιότητές της και μπορεί να είναι περισσότερο ευάλωτη σε υπερβολικό τέντωμα και μηχανική καταπόνηση.
Αν κοιμηθείτε με πολύ βρεγμένα μαλλιά, για αρκετές ώρες θα τρίβονται και θα πιέζονται πάνω στο μαξιλάρι ενώ βρίσκονται σε αυτή την κατάσταση.
Επιπλέον, είναι πολύ πιθανότερο να ξυπνήσετε με έντονο μπέρδεμα και απρόβλεπτο σχήμα.
Δεν σημαίνει ότι μία νύχτα με βρεγμένα μαλλιά θα προκαλέσει ξαφνικά σοβαρή καταστροφή. Ως καθημερινή συνήθεια όμως δεν είναι η καλύτερη επιλογή, ιδιαίτερα για μακριά, ξανοιγμένα ή εύθραυστα μαλλιά.
Πώς Να Προστατεύσετε Τα Μαλλιά Στον Ύπνο
Δεν χρειάζεται να δημιουργήσετε ολόκληρη τελετουργία πριν μπείτε στο κρεβάτι. Μερικές πρακτικές αλλαγές αρκούν.
Αν έχετε μακριά μαλλιά, μπορείτε να τα πιάνετε χαλαρά ώστε να περιορίζεται το μπέρδεμα. Μια χαλαρή πλεξούδα είναι συχνά πιο φιλική επιλογή από έναν πολύ σφιχτό κότσο.
Αποφύγετε λαστιχάκια που τραβούν έντονα ή δημιουργούν συνεχώς πίεση στο ίδιο σημείο.
Για σγουρά μαλλιά, ένα χαλαρό ψηλό πιάσιμο μπορεί να βοηθήσει ώστε οι μπούκλες να μην πιέζονται τόσο πολύ κάτω από το κεφάλι.
Μαξιλαροθήκες ή σκουφάκια ύπνου από λεία υλικά, όπως σατέν ή μετάξι, μπορούν επίσης να μειώσουν την τριβή σε σχέση με πιο τραχιές επιφάνειες. Δεν θεραπεύουν τη φθορά και δεν μεταμορφώνουν την τρίχα, αλλά μπορούν να κάνουν τη νυχτερινή μηχανική καταπόνηση μικρότερη.
Χρειάζεστε Προϊόντα Πριν Τον Ύπνο;
Όχι απαραίτητα.
Αν οι άκρες είναι ξηρές ή μπερδεύονται εύκολα, μια μικρή ποσότητα κατάλληλου leave-in ή serum μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της τριβής και στη βελτίωση της διαχειρισιμότητας.
Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει κάθε βράδυ να καλύπτετε τα μαλλιά με λάδια, μάσκες και πολλαπλά προϊόντα.
Η υπερβολική ποσότητα μπορεί να οδηγήσει σε βάρος και buildup, κάνοντας τελικά τα μαλλιά να χρειάζονται συχνότερο καθαρισμό.
Αν τα μαλλιά βρίσκονται ήδη σε καλή κατάσταση, η προστασία από περιττή τριβή μπορεί να είναι σημαντικότερη από την προσθήκη άλλης μίας στρώσης προϊόντος.
Κατά τη διάρκεια του ύπνου τα μαλλιά τρίβονται, πιέζονται, μετακινούνται και εκτίθενται για αρκετές ώρες στη θερμότητα και στην υγρασία που δημιουργείται γύρω από το κεφάλι.
Για αυτό μπορεί το πρωί να έχουν περισσότερο frizz, λιγότερο όγκο, διαφορετικό σχήμα ή περισσότερους κόμπους.
Σε υγιή μαλλιά αυτές οι καθημερινές επιδράσεις συνήθως είναι εύκολα διαχειρίσιμες. Σε πολύ μακριά, ξανοιγμένα ή εύθραυστα μαλλιά, όμως, η μείωση της συνεχούς τριβής μπορεί να βοηθήσει στον καλύτερο περιορισμό του σπασίματος και του μπερδέματος.
Δεν χρειάζεται λοιπόν να κοιμάστε ακίνητοι σαν να σας έχουν τοποθετήσει σε μουσείο. Χρειάζεται απλώς να μειώσετε την περιττή τριβή και να προστατεύετε περισσότερο τα μαλλιά που είναι ήδη ευάλωτα.